モニタープランを終えられた男性の紹介です！
3ヶ月の目立った成果は
- 体脂肪：約23％→16％
- 体重：70キロ→65〜66キロ
- ベンチプレスMAX：55キロ→62.5キロ
食事やご自身での有酸素も真面目に取り組まれ、3ヶ月で見事いい感じの細マッチョになられました👏👏
これからは増量で筋肉を増やして行くとの事なので引き続きトレーナー一同サポートさせて頂きます！💪
モニター期間お疲れ様でした！😁
当ジムではモニタープランの方は通常と同じサービス内容ですがビフォーアフターの写真をSNS、広告、HPで使用させていただくことでお値段お安くご利用いただけます。
もちろん顔も写真のように隠させていただきますので身バレはしません。
体験などもございますのでご興味ある方はぜひ一度体験にお越しくださいませ。
八尾 東大阪 パーソナルトレーニングジムROSSO
