大阪府でゴルフ特化 専門のパーソナルトレーニングジムROSSO
ゴルフの飛距離アップに特化したパーソナルトレーニングジム
ゴルフでこのような悩みはありませんか？
WORRIES
ゴルフスクールでうまくならない
詳細はこちら
ゴルフのパーソナルレッスンに行っているけどスコアが伸びない方はいませんか？
筋肉不足、身体の硬さによりうまく身体が使えてないことが理由かもしれません。
大阪府でそのようなお悩みをお持ちの方はプロがお客様の身体を検査させていただきますのでぜひご相談くださいませ。
レッスン動画どおりスイングできない
詳細はこちら
ゴルフレッスンの動画をよく見ているし、フォームがわかっているけどおもうように身体動かないことはありませんか？
それは筋肉の硬さが原因かもしれません。
その点をパーソナルジムROSSOの有資格のパーソナルトレーナーが診断させていただきます。
年齢とともに飛距離が落ちていく
詳細はこちら
ゴルフの飛距離は大殿筋、腹筋群、広背筋これらの部位が主に必要になってきます。
ただ加齢によってどんどん筋力がおちていくことが人間です。
そのため飛距離が落ちていくのでその対策として筋力トレーニングを行うことにより逆に飛距離を伸ばす効果も期待できます。
後半疲れてスコアが崩れる
詳細はこちら
後半になって目立ったスコアが崩れることはありませんか？
これは集中力の低下や体力低下などが考えられます。
体力はもちろんトレーニングで補うことが可能ですが集中力の方も運動で鍛え上げられるという効果があると言われています。
ゴルフで上記のようなことでお困りでしたら大阪府八尾市の
パーソナルジムROSSOのゴルフ専門特化トレーニングにお任せください！
ゴルフ専門パーソナルジムとは
ABOUT
飛距離アップのための筋力トレーニング
詳細はこちら
ゴルフで飛距離がもう少し伸びたらと思ったことはないでしょうか？
飛距離を伸ばすためには下半身や背中のトレーニングが必要になってきます！
ゴルフ特化のパーソナルトレーニングではその点に重点をしぼってパーソナルトレーニングさせていただきます！
身体の芯を固めるインナーマッスルトレーニング
詳細はこちら
スポーツをするにはインナーマッスルが大事と聞いたことがある方は多いと思います。
インナーマッスルは意外と鍛えられていない人が多く、実際トレーニングをやってみると体感していただく方が多いと思います！
その分実践での体感も感じられる方が多いです！
ゴルフのための柔軟性をあげるストレッチ
詳細はこちら
年を重ねるにつれて身体の柔軟性が失われていき、理想のフォームが取れなくなるとお悩みの方が多くおられます。
ゴルフ特化専門のパーソナルトレーニングを行うROSSOはそんあお悩みも解決すべく、回旋のためにも柔軟性をあげるストレッチをさせていただきます。
ゴルフをするうえで必要な筋力、体幹、柔軟性これらを考慮し当店の有資格のパーソナルトレーナーがプログラムを構成します。
当店のゴルフパーソナルトレーニングの強み
トレーナーがすべて有資格者
詳細はこちら
ゴルフ特化のパーソナルトレーニングにあたるトレーナーはすべて有資格のトレーナーがプログラムを構成させていただきます。
お客様の身体の動きやバランスをプロの目線からみさせていただき、最適な改善プログラムでトレーニングを構成させていただきます。
スタジオが近隣に2つあるので予約が取りやすい
詳細はこちら
パーソナルジムROSSOはありがたいことに多くのお客様にご利用されているのでよりお客様がご予約が取りやすいように徒歩５分ほどの場所にもう一つパーソナルジムスタジオをOPENしております。
トレーニング器具が豊富
詳細はこちら
ゴルフには背中、下半身、体幹の筋力が必要なのでそれらの部位を鍛えるに適したトレーニング器具をご用意しております。
ダイエット指導も得意なので希望者にはそちらもフォロー
詳細はこちら
パーソナルジムROSSOはもともとダイエットジムとして多くのお客様にご利用されていたのでゴルフ特化のトレーニングも受けつつ、体脂肪なども落とされたい方はそちらもゴルフパーソナルトレーニングに料金込で対応させていただきます。
ゴルフ専門パーソナルトレーニング料金
PRICE
3,500円
20分のサービス説明と30分のトレーニング
20,800円
55分のパーソナルトレーニング4回券
39,800円
55分のパーソナルトレーニング8回券
上記が当店の料金になります。
４回券でも身体の改善や飛距離の向上の体感がわかる方が多いです。
ペアトレーニング
こちらは夫婦の方や友人通しでトレーニングを受ける方が利用されるチケットになります。
6,000円
20分のサービス説明と30分のトレーニング
一人16,000円
55分のパーソナルトレーニング4回券
一人29,800円
55分のパーソナルトレーニング8回券
その他
パーソナルジムROSSOに初めて通われる方は初回だけ入会金が必要になります。
| 各プラン | 10,000円 |
| 学生の方 | 7,000円 |
パーソナルトレーニング予約固定パス
パーソナルジムROSSOは隔週で予約をお取り頂く形になるのですが他の方の予約が入ってしまった時などはその時間でトレないことなどありますので毎週決まった時間でトレーニングされたい方は予約固定パスを案内させて頂いております。
チケット更新ごとに5,000円
店舗アクセス
- 八尾店
-
大阪府八尾市末広町4−6−4
- 長居店
-
大阪府大阪市住吉区長居東４丁目２−７ 長居中央ビル 201
ゴルフ特化パーソナルトレーニング体験の流れ
FLOW
お問い合わせページまたは右下のバナーからLINEにてお問い合わせくださいませ。
メールお問い合わせも可能ですが確認頻度的にLINEの方がおすすめです！
次に体験希望日時をお伝えいただき、パーソナルトレーニング体験日時を決定いたします。
LINE追加後こちらからトークを送付できないので必ずトークルームに体験と送付お願いします。
当日は直接パーソナルジムROSSOにお越しくださいませ。
前のトレーニング枠でお客様がおられますので体験予約時間５〜１０分前に入室可能になりましたらご連絡させていただきます。
実際にゴルフに向けたパーソナルトレーニングでお客様の筋力の有無、身体の柔軟性、バランスをみさせていただきます。
パーソナルジムROSSOは体験で入会を強要しておりません。
たまにパーソナルジムの体験に行くと上記のようなことがあると聞きますがパーソナルジムROSSOはお客様が気に入って入会意思がある時のみ入会となりますので体験後お話を一度持ち帰っていただき検討していただくことはもちろん可能です！
ゴルフ特化パーソナルトレーニングでよくある質問
QUESTION
- どれくらいでゴルフパーソナルトレーニングの効果を実感しますか？
-
人によりそれぞれですが一回目から身体の動きやすさは感じられる方はおられます。
多くの場合８~１６回以降飛距離の伸びを感じられる声を多く頂いております。 - ゴルフパーソナルトレーニングはどのようなことを行いますか？
-
パーソナルジムROSSOのゴルフ特化トレーニングはゴルフに必要な筋力を鍛えることはもちろん、お客様の柔軟性なども検査させていただきましてスイングに必要な柔軟性なども改善するようストレッチ施術も行っております。
- トレーニングをするにあたり何が必要ですか？
-
もちものは特に必要ありませんがストレッチ性が高い服とタオルがあれば問題ないです。
またはゴルフ特化のパーソナルトレーニングは筋力トレーニングも行いますので終了後プロテインなどもご持参いただけますとより筋力があがりゴルフでの飛距離アップにもより効果的です。 - 女性ですが大丈夫でしょうか？
-
はい、女性のお客様も多くおられます。
女性の場合は筋力不足である方多いのでその点をしっかりフォローして飛距離アップや後半で疲れないための体力アップに取り組みます。 - スイングなどは見ていただけますか？
-
パーソナルジムROSSOのゴルフ特化パーソナルトレーニングはあくまで①ゴルフで必要な筋力②ゴルフに必要な柔軟性③体幹を安定させるための柔軟性を鍛えるトレーニングなのでスイングの指導は行っておりません。
- トレーニングをしたことなくても可能ですか？
-
はい、可能です。
実際トレーニングをしたことが無い方のトレーニングも多くお受けしております。
初心者の方でもこなせるよう各個人によってプログラムを変更しているのでご安心くださいませ。 - おすすめのトレーニング頻度を教えてください。
-
週に１回、短期的に成果を出したい場合には週に２回の頻度がおすすめです。
筋肉は２週間刺激がないと落ちてしまいますのでその起案が空いてしまうことは好ましくないです。
