体脂肪7%減!30代女性の方のダイエットビフォーアフター

30代女性のビフォーアフターAさん2

モニターを終えられた30代女性の紹介です!

毎回トレーニングをとてもがんばられる方で体力にトレーナー陣もビックリでした!

食事等もしっかりアプリでカロリーを記入されたり、日々の運動もご自身で増やされてたりとても努力される方で腹筋やクビレなど素晴らしいものになりました👏👏
これからもしっかりサポートさせていただきます💪

3ヶ月の目立った成果は

  • 体脂肪33.2→約26.3%
  • 体重:57.7→53.9kg
  • へそ周り:76→68.5cm

ダイエットビフォーアフター画像

モニター期間お疲れさまでした!
パーソナルジムROSSO 八尾店は東大阪、八尾からアクセスがよく通いやすい地域にあります。
客層は様々ですが本気でダイエット、ボディメイクをしたい方のお力になります。
初心者の方が9割程ですのでご興味ある方はぜひ一度体験にお越しくださいませ!

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八尾 東大阪 パーソナルジムROSSO

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