30代女性、身長160cmの方の紹介です！
最初は厳しい食事や運動は嫌だと拒まれてた方ですが食事を見るととても良く組まれておりこちらが提案した食事内容をきっちり実施された方でした！
ご自身での有酸素やヨガにも通われていて気づけばかなりストイックになられていました😆
3ヶ月での体重やボディラインの変化にもスタッフ一同驚きですがかなりびっくりしているのがウエスト−15cmです👏
3ヶ月の目立った成果は
- 体重:５１．７kg→４３．７kg
- 体脂肪:約３３%→２２%
- へそ周り:７４cm→５９cm
モニター期間お疲れさまでした！
パーソナルジムROSSO 八尾店は東大阪、八尾からアクセスがよく通いやすい地域にあります。
客層は様々ですが本気でダイエット、ボディメイクをしたい方のお力になります。
初心者の方が９割程ですのでご興味ある方はぜひ一度体験にお越しくださいませ！
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