この記事はパーソナルジムROSSOでダイエットに成功された方の記事です。
トレーニングを始める前は実際自分が痩せれるかとても不安に感じており、取り組みに対して自信がないところからのスタートでした。
週2回のパーソナルトレーニングと週3回のウォーキングからスタートし、ダイエットをはじめて3ヶ月でマイナス10キロ、ウエストマイナス10cmを達成し、その後再び3ヶ月継続し半年間で体重マイナス16キロ、ウエストをマイナス16cm達成しました。しっかりペースを守ってダイエットを行いましたので、途中大きな停滞もなくダイエットを進めることができました。
これまで着ていた服のサイズも合わなくなり半年前と比べて服のサイズが2つ下がったといっておられ、お客様も効果を実感し、とても良い結果となりました。
半年間のダイエットトレーニングお疲れ様でした、今後ともお客様のダイエットを当店のトレーナー一同引き続き応援させていただきます。
半年間の目立った成果は
- 体重:75.1kg→59.6kg
- 体脂肪:47.4%→30.7%
- へそ周り:88cm→72cm
ととても素晴らしい結果となりました。
パーソナルジムROSSOはダイエットやボディメイクをとても得意としております。
八尾市でも最高コスパを目指しておりプロフェッショナルなパーソナルトレーナーがお客様の目的に沿って最適なトレーニングメニューや食事指導を行い理想の身体に向けてプログラムを構成しております。
久宝寺口駅、近鉄八尾駅、河内山本駅付近でパーソナルトレーニングジムをお探しの方はお気軽に当店にご相談くださいませ。
