女性20代の方のダイエット記録:3ヶ月BEFORE-AFTER 

20代女性ダイエット記録

モニターを終えられた20代女性の紹介です!

とにかく食事がすごく優秀でした!
チートデイはいままでみたお客様の中で一番食べる量が多かったです😂
運動量も積極的に増やしていただき、毎日10000歩を実践していただけてました👏

足・おしり周りが凄くきれいになっていて感動です🙏

3ヶ月の目立った成果は

  • 体脂肪28→約23% 
  • ウエスト76→65cm
  • くびれ部分68→61cm

20代女性ダイエット記録2

モニター期間お疲れさまでした!😁

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八尾 東大阪 パーソナルトレーニングジムROSSO

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